【終了】働く私のセルフケア「心とカラダをときほぐす、ふたりヨガ体験」

忙しい毎日のなか、運動したほうが良いのはわかっているけれど・・・と、
お悩みのアナタに。
二人ヨガと呼ばれるタイ古式マッサージと護身術が体験できます。
リラックスとストレス解消しませんか？

日　時：2019年3月9日（土）14：00～16：00

＜講師＞
☆橋本明子さん：タイ式マッサージセラピスト
「女性のための護身術・WEN-DO／ウエンドー」講師

会　場：大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」　3F 多目的ホール
対象者：区内在住で働いている、または在勤の女性
定　員：30名（申込多数の場合は抽選）
参加費：無料
申込締切：2019年2月26日（火）必着！

＜申し込み方法＞
下記のお申込みフォームまたはＦＡＸで
①講座名「働く私のヨガ体験参加希望」
②名前
③住所
④年齢
⑤電話番号
⑥FAX番号またはPCメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。

＊申込後に必ずこちらから返信をします。申込後3日を過ぎても返信がない場合は
お電話（03-3766-4586）にお問い合わせください。
＊個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。