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心とカラダをときほぐす、ふたりヨガ体験

働く私のセルフケア

忙しい毎日のなか、
運動したほうが良いのはわかっているけれど・・・と、
お悩みのアナタに。
二人ヨガと呼ばれるタイ古式マッサージと護身術が体験できます。
リラックスとストレス解消しませんか?


日時:2020年2月15日(土) 14:00~16:00

講師:橋本明子さん
   タイマッサージセラピスト、ストレッチトレーナー
   「女性のための護身術・WEN-DO(ウェンドー)」講師

会 場:大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」
    3F 多目的ホール
対象者:区内在住か在勤で就労中の女性
定 員:30名(申込多数の場合は抽選)
参加費:無料
申込締切:2月4日(火)

主催:大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」

<申し込み方法>
下記のお申込みフォームまたはFAXで
①件名「働く私のヨガ体験参加希望」
②住所
③名前(ふりがな)
④年齢
⑤電話番号
⑥FAX番号またはメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。


*申込後に必ずこちらから返信をします。
 申込後3日を過ぎても返信がない場合は
 お電話(03-3766-4586)にお問い合わせください。

*個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。

Posted on 2019.12.13