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働く私のセルフケア「心とカラダをときほぐす、ふたりヨガ体験」

忙しい毎日のなか、運動したほうが良いのはわかっているけれど・・・と、
お悩みのアナタに。
二人ヨガと呼ばれるタイ古式マッサージと護身術が体験できます。
リラックスとストレス解消しませんか?


日 時:2019年3月9日(土)14:00~16:00

<講師>
☆橋本明子さん:タイ式マッサージセラピスト
        「女性のための護身術・WEN-DO/ウエンドー」講師

会 場:大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」 3F 多目的ホール
対象者:区内在住で働いている、または在勤の女性
定 員:30名(申込多数の場合は抽選)
参加費:無料
申込締切:20192月26日(火)必着!

<申し込み方法>
下記のお申込みフォームまたはFAXで
①講座名「働く私のヨガ体験参加希望」
②名前
③住所
④年齢
⑤電話番号
⑥FAX番号またはPCメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。

*申込後に必ずこちらから返信をします。申込後3日を過ぎても返信がない場合は
 お電話(03-3766-4586)にお問い合わせください。
*個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。



Posted on 2019.01.05