エセナおおた
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【終了】働く私のための更年期ケア ~女性ホルモンと体のトリセツ~

更年期による心身の不調、仕方がないとあきらめていませんか?

知っていると知らないとでは大違い!

心地よく体を動かすセルフメンテナンス術を体験し、前向きに更年期を乗り切るコツを見つけましょう。

 

ちらしはこちら

日程

1月21日(土)10:00~12:00

講師

岡谷幸子さん
(NPO法人ちぇぶら認定更年期ライフデザインファシリテーター)

会場

エセナおおた

対象

区内在住か在勤で、就労中の女性

定員

20名(申込多数の場合は抽選)

参加費

無料

保育

1歳以上未就学のお子さんを6名までお預かりします。(保育料は1人500円)

申込締切

1月11日(水)必着

*申込後に必ずこちらから返信をします。申込後3日を過ぎても返信がない場合は必ず電話でお問合せください。
*個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。
*状況により開催がオンライン(Zoom使用)になる可能性があります。その場合は、参加される方に受講方法をご連絡いたします。
*新型ウイルス感染症拡大防止のため、中止となる場合がございます。あらかじめご了承ください。