【終了】心とカラダをときほぐす、ふたりヨガ体験

働く私のセルフケア

忙しい毎日のなか、
運動したほうが良いのはわかっているけれど・・・と、
お悩みのアナタに。
二人ヨガと呼ばれるタイ古式マッサージと護身術が体験できます。
リラックスとストレス解消しませんか？

日時：2020年2月15日(土) 14：00～16：00

講師：橋本明子さん
タイマッサージセラピスト、ストレッチトレーナー
「女性のための護身術・WEN-DO（ウェンドー）」講師

会　場：大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」
3F 多目的ホール
対象者：区内在住か在勤で就労中の女性
定　員：30名（申込多数の場合は抽選）
参加費：無料
申込締切：2月4日（火）

主催：大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」

＜申し込み方法＞
下記のお申込みフォームまたはＦＡＸで
①件名「働く私のヨガ体験参加希望」
②住所
③名前(ふりがな)
④年齢
⑤電話番号
⑥FAX番号またはメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。

＊申込後に必ずこちらから返信をします。
申込後3日を過ぎても返信がない場合は
お電話（03-3766-4586）にお問い合わせください。

＊個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。