【終了】ヨガで心と体を整える 働く女性のセルフケア講座

自粛生活が強いられるなか、運動不足による体力の低下を感じているあなたに。

ヨガと護身術で体を動かし、リラックスしてストレスを解消しましょう。

▶チラシはこちら

◆講師：橋本明子さん（タイマッサージセラピスト、ストレッチトレーナー、
『女性のための護身術・ＷＥＮ-ＤＯ（ウェンドー）』講師）

◆会場：大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」３F多目的ホール

◆対象者：区内在住か在勤で就労中の女性

◆参加費：無料

◆定員：15名（申込多数の場合は抽選）

◆主催：大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」

◆締切：8月11日（火）必着

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止となる場合があります。

＜申し込み方法＞
下記のお申込みフォームまたはＦＡＸで
①件名「セルフケア講座申込み」
②住所
③名前(ふりがな)
④年齢
⑤電話番号
⑥FAX番号またはメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。

＊申込後に必ずこちらから返信をします。
申込後3日を過ぎても返信がない場合は
お電話（03-3766-4586）にお問い合わせください。

＊個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。