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私をもっと好きになる♪ 8つのきらめき☆レッスン☆彡

最近、自分のための時間を使っていますか?
結婚、出産、子育てと、目まぐるしくライフスタイルが変化し、

なんだか¨モヤモヤ…することはありませんか?
がんばっている私にごほうびを

私をバージョンアップさせる
8つの  きらめき を見けるための
8回連続講座です


<各回のスケジュール> 全8回
※時間は毎回10時~12時です※
1)10/11(木) きらめき☆わたし時間
2)10/19(金) もっと私を知って、私と仲良く
3)10/26(金) ”フツー”を見直す女性学
4)11/02(金) そうだったんだ、私のモヤモヤ
5)11/09(金) 私が私でいるために
6)11/16(金) モヤモヤ分解レッスンで私をバージョンアップ
7)11/30(金) 大切な私と家族を守るために
8)12/07(金) きらめき☆ハッピーレッスン

会 場:大田区立男女平等推進センター「エセナおおた」
対象者:区内在住・在勤の子育て中の女性
定 員:25名(応募者多数の場合は抽選)
参加費:無料
保 育:1歳以上未就学児までのお子さんを25名までお預かりします。
           (保育料:1人1回600円)
申込締切:2018101日(月)

<講師>
☆マインドフルネス・ヨガで心と体を整え
 寺崎しのぶさん(Kids Yoga Tokyo 主宰)
★傷ついた心の回復サポーター
 橋本明子さん (リアライズYOKOHAMA 代表)
☆あたりまえや思い込みをなくす、目からウロコのお話し
 笹川あゆみさん(武蔵野大学、東京家政大学 非常勤講師)
★女性のまなざしを活かしたコミュニティづくりの専門家
 石本めぐみさん(NPO法人ウィメンズアイ 代表理事)


<申し込み方法>
下記のお申込みフォームまたはFAXで
①講座名「きらめきレッスン」
②住所
③名前(ふりがな)
④年齢
⑤電話番号
⑥保育希望の場合
 お子さんの名前(ふりがな)、年齢(月齢)
⑦保育カード送付のためのFAX番号またはPCメールアドレス
をご記入のうえお申し込みください。


*申込後に必ずこちらから返信をします。申込後3日を過ぎても返信がない場合は
 お電話(03-3766-4586)にお問い合わせください。

*個人情報は講座目的と今後の講座案内以外には使用しません。


Posted on 2018.08.12